만성피로 탈출에 도움 되는 운동 앱 4선 만성피로 탈출에 도움 되는 운동 앱 4선 만성피로에는 충분한 수분 보충과 면역력 강화에 좋은 식품 섭취가 필요하다. 특히 전문가들은 일주일에 4회, 30분 이상의 가벼운 운동을 하라고 조언한다. 만성피로에서 벗어나는 데 도움 될 만한 운동 애플리케이션 몇 가지를 소개한다. 글 유병철 브릿지경제 기자 01 데일리 요가 개발자: 데일리 요가 소프트웨어 테크놀로지 다이어트와 몸매 관리에 각광받는 것이 요가다. 남들과 어울려 운동할 시간은 없지만, 틈 날 때 잠깐이라도 하고 싶은 사람을 위한 앱으로 데일리 요가가 있다. 세계에서 1000만 명 이상이 다운로드 받은 앱으로, 40가지 이상의 요가 수업과 350가지 이상의 요가 동작을 제공한다. 설치하고 계정을 만들면 자기진단 단계에서 초보자, 중급자, 고급자를 선.. 더보기 차세대 블루투스 5, 전송 속도와 거리 대폭 개선 차세대 블루투스 5, 전송 속도와 거리 대폭 개선 빠르면 올해 말 블루투스 5를 선보일 예정이다. 블루투스 4가 채택된 것이 2010년이므로 6년 만에 이뤄지는 메이저 업데이트의 변화 폭에 관심이 집중되고 있다. 블루투스SIG가 발표한 공식 기술 사양을 바탕으로 블루투스 5의 변화를 살펴본다. 글 노동균 IT조선 기자 근거리 무선통신 규격 블루투스bluetooth의 차세대 버전인 블루투스 5를 이르면 올해 말부터 만나볼 수 있게 된다. 현재 가장 최신 버전의 블루투스 4.2의 근간이 되는 블루투스 4가 2010년 채택됐으니, 무려 6년 만의 메이저 업데이트인 셈이다. 그만큼 블루투스 5는 많은 변화가 기대된다. 블루투스 기술 다국적 연합체 블루투스SIGSpecial Interest Group가 발표한 공.. 더보기 개방형 클라우드 플랫폼 'PaaS-TA'로 클라우드 시장이 쫄깃~ * 저작권법에 의하여 해당 콘텐츠는 코스콤 홈페이지에 저작권이 있습니다. * 따라서, 해당 콘텐츠는 사전 동의없이 2차 가공 및 영리적인 이용을 금합니다. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 24 다음
